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【 黃金俱樂部館周周反水 0.5% 】 美國田納西州一名25歲老師勞拉(Laura Micetich),與男友分手以後,開始暴飲暴食,體重因此暴增到136公斤。為了成為學生的好榜樣,便開始實施減肥計畫,透過飲食控制和到運動,成功甩肉52公斤。
據英國《每日郵報》報導,勞拉因為和交往4年的男友分手,使得她開始暴飲暴食,導致她的體重一度飆升到136公斤。因為身為一名老師,為了想成為學生的好榜樣,她便下定決心開始減肥,在2年內成功減掉52公斤。
勞拉原本想進行減肥手術,但直到去健身房運動,發現自己真的瘦下來,便積極去健身房運動。因為減肥成果實在落差極大,不少人都懷疑她動手術和吃減肥藥,她提到:「有人甚至盜用我的照片,拿來宣傳減肥藥,聲稱我是用它們才瘦下來的,但事實並非如此。」
勞拉現在徹底愛上去健身房鍛練,每周至少會去6次,「我的主要目標就是快樂和身體健康,我現在喜歡去健身房,不僅是為了減肥,更多是為了我的生活方式」。
▲勞拉。(圖/翻攝自dailymail)
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